Jaro přináší svěžest a lehkost – nejen v šatníku, ale i na pleti. S vyššími teplotami, vlhkostí a intenzivnějším slunečním zářením se její potřeby mění. Pleť často produkuje více mazu, snáze se potí a může být citlivější na některé ingredience. Právě proto je důležité rutinu lehce upravit – nikdy však zanedbat. Chápeme se (mrk, mrk). Jak na to, aby pleť zůstala v rovnováze a zářila i během teplejších dnů?
Vrstvěte chytře
S příchodem teplejších měsíců se přirozeně snižuje potřeba hutných, výživných krémů. Pleť na jaře méně trpí vysoušením, ale bývá vystavena novým, intenzivním vlivům a může reagovat na přetížení. Pokud nemáte celoročně velmi suchou pleť, bude vám vyhovovat, když textury produktů lehce odlehčíte. U mastnější nebo smíšené pleti může taková změna znamenat rozdíl mezi svěžím glow a nepříjemným leskem.
V teplejších dnech je ideální přejít na minimalističtější, ale promyšlené vrstvení. Například hydratační sérum, následované lehkou emulzí. SPF se pak nanáší jako poslední krok ranní rutiny, ideálně v lehké, nemastné textuře.
Noční péče může být o něco výživnější, ale stále s důrazem na prodyšnost pleti. Sáhněte po texturách, které pleť zvláční, ale nezatíží. Vyhýbejte se hutným balzámům, pokud není pleť extrémně suchá.
A co oleje? Patří do jarní rutiny?
Pleťové oleje stále zůstávají skvělou součástí jarní péče – jen je potřeba zvolit správný typ a čas aplikace. Mezi lehce vstřebatelné oleje, nezatěžující pleť, patří například švestkový olej, jojobový olej, meruňkový olej a na období jara a léta je pro své vlastnosti obzvlášť účinný rajčatový olej.
Ideální je používat je večer po lehkém séru a hydratačním krému (podle typu pleti) nebo ráno v malém množství na navlhčenou pleť pod SPF. Pokud olej dobře zafixuje hydrataci, může být skvělým krokem i v minimalistické rutině.
Dávejte však pozor na oleje, které mohou zvyšovat fotosenzitivitu – například esenciální oleje z citrusů (obsahující furokumariny) nebo některé bylinky jako bergamot, citronová tráva a verbena. A jako vždy, kvalita je klíčová – volte čerstvé, za studena lisované oleje, ideálně s obsahem antioxidantů pro větší stabilitu.
Signály, že pleť potřebuje lehčí přístup
-
Zvýšená tvorba mazu během dne
-
Make-up nebo SPF se na pleti "roluje" a drolí
-
Pocit dusivosti nebo tepla po aplikaci krému
-
Větší výskyt drobných pupínků, zejména v T-zóně
V takových případech zkuste nejprve vynechat nejhutnější krok rutiny a nahradit jej lehčí verzí. Často stačí drobná změna, aby se pleť opět cítila komfortně.
Závěrem: Pleti je třeba naslouchat
Odlehčená rutina neznamená slabší péči. Jde o chytré přizpůsobení sezónním potřebám pleti, které umožňuje zachovat rovnováhu a zdravý vzhled i v náročnějších podmínkách. S lehkostí textur, správným SPF a kvalitním večerním rituálem můžete své pleti dopřát to nejlepší – i bez jejího zatížení.
S láskou,
Bára
